Meine Leistungen –
Deine individuelle Ernährungsberatung
Jeder Mensch ist einzigartig – und genau so sollte auch die Ernährung sein. Ich helfe dir, eine pflanzenbasierte Ernährungsweise zu finden, die zu dir, deinem Lebensstil und deinen Zielen passt. Egal, ob du komplett vegan oder vegetarisch leben möchtest oder einfach mehr pflanzliche Mahlzeiten in deinen Alltag integrieren willst – ich begleite dich mit Fachwissen, praktischen Tipps und persönlicher Unterstützung.
Ob du gerade erst beginnst oder deine Ernährung weiter optimieren möchtest – ich begleite dich Schritt für Schritt auf deinem Weg. Gemeinsam finden wir die beste Lösung für dich!
Meine Angebote für dich:
Individuelle Ernährungsberatung
Maßgeschneiderte Beratung, abgestimmt auf deine Bedürfnisse und Ziele. Gemeinsam analysieren wir deine aktuelle Ernährung und optimieren sie für mehr Wohlbefinden und Vitalität.
Pflanzliche Ernährung leicht gemacht
Ich zeige dir, wie du eine ausgewogene vegane oder vegetarische Ernährung ganz einfach in deinen Alltag integrierst – ohne Stress, ohne Verzicht.
Nährstoffcheck & Optimierung
Sicher und gesund pflanzlich ernähren: Ich helfe dir, mögliche Nährstofflücken zu erkennen und auszugleichen.
Pflanzliche Ernährung
leicht gemacht
Ich zeige dir, wie du eine ausgewogene vegane oder vegetarische Ernährung ganz einfach in deinen Alltag integrierst – ohne Stress, ohne Verzicht.
Nährstoffcheck & Optimierung
Sicher und gesund pflanzlich ernähren: Ich helfe dir, mögliche Nährstofflücken zu erkennen und auszugleichen.
Bewusst genießen, mit Beratung die zu dir passt.
Vegane Ernährungsberatung
Eine vegane Ernährung bietet viele gesundheitliche Vorteile, darunter die Vorbeugung von Herzkrankheiten, Diabetes und anderen chronischen Erkrankungen. Gemeinsam entwickeln wir einen Ernährungsplan, der Ihren Körper mit allen wichtigen Nährstoffen versorgt und dabei auf tierische Produkte verzichtet. So bleiben Sie gesund und voller Energie.
Vegetarische Ernährungsberatung
Sie möchten auf Fleisch verzichten, aber dennoch alle Nährstoffe erhalten, die Ihr Körper braucht? Eine ausgewogene vegetarische Ernährung kann dabei helfen, Erkrankungen vorzubeugen und gleichzeitig Ihre Leistungsfähigkeit zu steigern. Ich zeige Ihnen, wie Sie Ihre Ernährung so gestalten, dass Sie gesund bleiben und sich wohlfühlen.
Meal Prep-Beratung für Privatpersonen & Unterenhmen
Viele chronische Erkrankungen können durch die richtige Ernährung vermieden werden. Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Ernährung so anzupassen, dass Sie Krankheiten wie Bluthochdruck, Diabetes und Makula-Degeneration entgegenwirken können. Erfahren Sie, wie eine gesunde, ausgewogene Ernährung Ihr bester Schutzschild sein kann.
Kontakt
Sie würden gerne beraten werden?
Kontaktieren Sie mich gerne für ein erstes unverbindliches Kennenlernen.